Unter dem Begriff Folsäure werden alle folatwirksamen Substanzen, also als Vitamin wirksame Substanzen, zusammengefasst. In natürlichen Lebensmitteln finden sich mehrere verschiedene Formen – synthetisch hergestellte Folsäure enthält allerdings nur eine Form aller Folate. Ein Folsäuremangel kann durch erhöhten Alkoholkonsum, sowie Dünndarm- oder Lebererkrankungen auftreten. Ebenfalls ist bei Frauen, die empfängnisverhütende Mittel einnehmen, ein erhöhter Bedarf gegeben.
Folsäure wird häufig auch als Vitamin B9 bezeichnet.
Bedeutung von Folsäure
• Eine Entwicklung des Neuralrohrs bei ungeborenen Kindern wird angeregt.
• Das Risiko von Fehlbildungen im Neuralrohr wird durch die Einnahme reduziert.
• Die Produktion von DNA und RNA wird unterstützt.
• Die Zellteilung und Zellentwicklung in der Schwangerschaft werden angeregt.
• Es hilft bei der Verbesserung der emotionalen und kognitiven Gesundheit.
• Die Bildung von roten Blutkörperchen und des Immunsystems werden unterstützt.
Bedeutung von Folsäure für die Schwangerschaft
Gerade in der Schwangerschaft achten Frauen besonders auf Ihre Ernährung und bevorzugen natürliche Lebensmittel. Einer der wichtigsten Nährstoffe für die Gesundheit von Schwangeren und sich Kinder wünschenden Frauen ist Folsäure. Es gibt jedoch nur wenige natürliche Quellen, die Folsäure in hohen Konzentrationen enthalten.
Sie ist ein wichtiges Element für die Zellbildung und -teilung und spielt daher eine wichtige Rolle für das Wachstum und die Entwicklung des Embryos während der Schwangerschaft. Es ist außerdem notwendig für die Bildung von roten Blutkörperchen und die Verarbeitung von Aminosäuren. Ein Mangel an Vitamin B9 kann zu Anämie, Geburtsfehlern und anderen gesundheitlichen Problemen führen.
So kann eine ausreichende Menge an Folsäure das Risiko von Fehlbildungen im Neuralrohr reduzieren und die gesunde Entwicklung des ungeborenen Kindes natürlich unterstützen.
Das Neuralrohr ist eine Struktur, die sich während der frühen Entwicklung eines Embryos bildet und ist die Grundlage für das zentrale Nervensystem des Embryos. Es entsteht aus einer Reihe von Zellen, die sich am Anfang der Embryonalentwicklung zusammenfügen und einen langen, schlauchförmigen Kanal bilden, der sich später in das Rückenmark und das Gehirn entwickelt. Fehlbildungen des Neuralrohres, bekannt als Neuralrohrdefekte, sind eine häufige Art von Geburtsfehlern und können zu schweren Behinderungen führen. Eine natürlich ausreichende Zuführung von Folsäure während der Schwangerschaft kann das Risiko von Neuralrohrdefekten verringern.
Im internationalen Vergleich gibt es in Deutschland besonders viele Schwangerschaften mit Neuralrohrdefekten. Schätzungsweise liegt die Zahl bei ca. 800 Schwangerschaften pro Jahr, die oftmals nach dem Erkennen abgebrochen werden. Daher wird in vielen Ländern seit einigen Jahren Folsäure zu Grundnahrungsmitteln zugesetzt.
Mögliche Darreichungsformen:
Kapseln / Tabletten Pulvermischungen Flüssige Nahrungsergänzungsmittel
Produktidee: Kombination mit weiteren natürlichen Vitaminen und Mineralstoffen
Mögliche Health Claims
- Folat trägt zum Wachstum des mütterlichen Gewebes während der Schwangerschaft bei
- Folat trägt zu einer normalen Aminosäuresynthese bei
- Folat trägt zu einer normalen Blutbildung bei
- Folat trägt zu einem normalen Homocystein-Stoffwechsel bei
- Folat trägt zur normalen psychischen Funktion bei
- Folat trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei
- Folat trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei