Das in unseren Selen Tropfen enthaltene Selen besteht aus den zwei Verbindungen Natriumselenat und Natriumselenit. Hochdosiert mit 100 Mikrogramm Selen pro Tropfen.

Selen ist ein essenzielles Spurenelement, das für die Gesundheit wichtig ist.
Es ist Bestandteil von Enzymen, die im Körper wichtige Aufgaben erfüllen, und hat eine antioxidative Wirkung.

Einige der wichtigsten Funktionen von Selen sind:

• Schutz vor oxidativem Stress: Selen ist Bestandteil von Enzymen, die freie Radikale im Körper bekämpfen und somit Zellschäden vorbeugen können.
• Unterstützung des Immunsystems: Selen spielt eine Rolle bei der Regulation des Immunsystems und kann dazu beitragen, Entzündungen zu reduzieren.
• Schutz vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen: Eine ausreichende Zufuhr von Selen kann dazu beitragen, das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu verringern.
• Unterstützung der Schilddrüsenfunktion: Selen ist für die Produktion von Schilddrüsenhormonen wichtig und kann bei einer Unterfunktion der Schilddrüse unterstützend wirken.
• Unterstützung der Fortpflanzung: Selen kann die Qualität von Spermien verbessern und somit die Fruchtbarkeit von Männern erhöhen.

Ein Mangel an Selen kann zu einer Reihe von gesundheitlichen Problemen führen, wie beispielsweise Muskelschwäche, Kardiomyopathie und Schilddrüsenprobleme.
Einige Studien haben auch gezeigt, dass ein Mangel an Selen das Risiko für bestimmte Krebsarten, wie z.B. Leberkrebs¹, erhöhen kann.

Es ist wichtig, eine ausreichende Menge an Selen über die Nahrung aufzunehmen, da der Körper es nicht selbst produzieren kann. Gute Quellen für Selen sind beispielsweise Paranüsse, Fisch, Fleisch und Eier.

Die, für Erwachsene, empfohlene Tagesdosis beträgt 55 Mikrogramm Selen.